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Especialistas dão dicas para evitar as dores no joelho

27.08.19

Teste simples ajuda a descobrir a condromalácia patelar. Saúde do joelho foi o tema do Bem Estar desta quinta.

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Colchão e travesseiro inadequados causam dores nas costas e no ombro

27.08.19

Dormir de lado é a posição mais recomendada. Travesseiro deve formar um ângulo de 90 graus entre o pescoço e o ombro.

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Fortalecimento da musculatura é uma das maneiras de evitar a artrose

27.08.19

O problema está acometendo também pessoas jovens. Entenda quais são os fatores de risco para desenvolver a doença.

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